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Feb
23
Sun
2014
21:46
減肥咖啡有用嗎減肥咖啡含禁藥順祿中醫吳財秀起訴減肥咖啡包
在氣溫低的情況下.尤其是晝夜溫差大的季節..
人體內的胰島素在早晨處於分泌低谷.到了傍晚則上升到分泌高峰
而就是這個胰島素會促進脂肪在體內大量沉積
所以我們只能在早上和中午吃喝熱量較高的食物.
而在晚上只能吃熱量低的食物
只要稍微控制一下.注意晚餐的熱量..這樣就不用挨餓一整天
http://p57-taiwan.com/
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